Quand la peur a des ailes

Les racines de la peur ont des ailes. La façon dont le cerveau fonctionne est vraiment mystérieuse. Il y a encore peu de temps, je prenais l'avion sans problème, sans être obsédé par tout ce qui pouvait tourner à la catastrophe durant le vol. Aujourd'hui, je tourne en boucle sur ces questions.L'atterrissageest un moment particulièrement délicat, où j'ai toujours peur de faire une attaque de panique (ce qui ne fait en définitive qu'attiser mon état de peur). Pour me calmer, j'en suis venu comme beaucoup de voyageurs à me bourrer d'anxios avant d'embarquer pour atténuer cette anxiété. comment j'ai pu en arriver là. C'est arrivé sans crier gare, au fil des nombreux vols que je suis censé prendre un peu partout. Je me souviens qu'au début, ça se limitait à une légère inquiétude. Puis j'ai commencé à écouter chaque bruit. Me forcer à monter à bord est devenu une tâche de plus en plus pénible à chaque vol. Aujourd'hui, l'anxiété me pousse à observer les stewarts pour repérer si oui ou non ils cachent quelque chose aux passagers ! Evidemment, je sais bien que tout ça n'est pas entièrement normal. Me noyer sous des arguments rationnels ne me sont donc d'aucun secours. Quand un collègue me ressasse que ça reste le moyen de transport le plus sûr du monde, j'éprouve une soudaine envie de hurler en lui parlant du nombre d'accidents aériens qui se sont produits en moins d'un an ! Ca ne me rassure pas car c'est par ailleurs une déclaration absolument illusoire ! Pour présenter un tel résultat, les compagnies aériennes se fondent sur le nombre de kilomètres réalisés par les moyens de transport et leur nombre d'accidents. Sauf que ce ne sont pas ces chiffres qu'il faut surveiller. Il serait plus cohérent de mettre en lumière le nombre d'accidents et le nombre de fois où l'on prend tel ou tel véhicule. Et l'avion devient ainsi plus hasardeux que la voiture ! Cette expression toute faite est donc parfaitement inexacte. Cela dit, je me suis décidé à m'attaquer à cette peur. Pour une raison purement pratique : si je ne parviens plus à prendre l'avion, je perdrai selon toute probabilité mon boulot. Il est vraiment temps que je surmonte cette phobie. J'ai découvert qu'il existe des sites dédiés à la peur en avion et songe même à assister à un de ces fameux stages censés résoudre cette question.En savoir plus en suivant le lien sur le site du spécialiste renommé de ce stage pour maitriser la peur en avion.